Zielona Herbata Teriyaki Chicken

Name: Zielona Herbata Teriyaki Chicken
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 warzywo (np. szpinak) mielony świeży piernik; 4 ząbki czosnku, mielone; 4 zielona cebula, posiekana, podzielona; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 0 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 454 papryka habanero bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 4 warzywo (np. szpinak) liście zielonej herbaty, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Zielona herbata Teriyaki kurczak wymaga około 25 minut od początku do końca. To danie główne ma 193 kalorii, 25g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,78 USD za porcję. Przynosi ci smak domu. Jest to raczej tanie przepis dla fanów japońskiego jedzenia. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś zieloną cebulę, imbir, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 44%. Ten wynik jest solidny. Babeczki z zielonej herbaty zwieńczone lukrem z zielonej herbaty, Soban w zielonej herbacie z kurczakiem i groszkiem śnieżnym, oraz Rosół jaśminowy z zieloną herbatą Soba są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść 2-1 / 2 łyżeczki liści herbaty w małej misce; dodaj wrzącą wodę. Przykryj i Strom przez 5-6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Odcedź i wyrzuć liście; wlej herbatę na dużą patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj połowę cebuli. Dodaj miód, ocet, sos sojowy, czosnek, imbir i olej sezamowy. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; dusić bez przykrycia, aż sos zmniejszy się do około 3/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Dodaj kurczaka i pozostałe liście herbaty; przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 4-5 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala