Zgniecione Ziemniaki

Name: Zgniecione Ziemniaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) fingerling (najlepiej) lub małe białe ziemniaki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruboziarnista sól morska; 4 pulchne ząbki czosnku; 2 (może być lub przeglądać) Z grubsza zmielone nasiona kolendry lub 1 łyżeczka drobno posiekanego świeżego rozmarynu; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól

Zgniecione ziemniaki to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 216 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 19 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz w przybliżeniu zmielone nasiona kolendry, oliwę z oliwek, pulchne ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chrupiące i lepkie udka z kurczaka z pokruszonymi młodymi ziemniakami i pomidorami, Zmiażdżone Pomidory, oraz Zgniecione hamburgery i frytki.