Zdrowszy Soczysty Pieczony Kurczak
Zdrowszy soczysty Pieczony kurczak może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 528 kalorii. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 1,59 zł za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Udaj się do sklepu i podnieś masło, marchew, ziemniaki fingerling i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest dobre. Spróbuj Niezwykle soczysty i aromatyczny Pieczony kurczak, Soczyste pieczone pomidory z Oregano i czosnkiem, oraz Soczyste krewetki z pieczonym Chile i sosem z awokado dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (218 stopni C).
Wrzuć squash, ziemniaki, marchew, oliwę z oliwek, sól i pieprz na patelni.
Rozłóż na jedną warstwę i umieść stojak V na górze. Kurczaka obficie przyprawiamy do środka i na zewnątrz solą i pieprzem.
Umieść 1 łyżkę masła w jamie kurczaka. Ułóż łyżki pozostałego masła między skórą a mięsem piersi.
Pokrój seler na 3 lub 4 kawałki i umieść w jamie kurczaka.
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut. Wyłącz ciepło do 375 stopni F (190 stopni C) i kontynuuj pieczenie, aż nie będzie już różowy w kości i soki biegną jasne, o 30 protokół. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do najgrubszej części uda, w pobliżu kości powinien odczytać 165 stopni F (74 stopni C).
Wyjmij kurczaka z piekarnika, przykryj podwójną blachą folii aluminiowej i pozostaw na 10 minut w ciepłym miejscu przed krojeniem.