Zdrowie Orzechowe Babeczki Jagodowe

Zdrowie Orzechowe Babeczki Jagodowe
Health Nut Blueberry Muffins może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 200 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 864 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Mieszanka proszku do pieczenia, otręby owsiane, orzechy włoskie i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Blueberry Health Muffins, Zdrowie Orzechowe Babeczki Jagodowe, oraz Borówka Banan Orzech Pieczone Płatki Owsiane.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmaruj 12 filiżanek muffin patelni lub linii z papierowych kubków muffin.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wkładki Do MuffinówWkładki Do Muffinów
Taca Na MuffinkiTaca Na Muffinki
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce wymieszaj mąkę uniwersalną, mąkę pełnoziarnistą, cukier, otręby owsiane, owies do szybkiego gotowania, kiełki pszenicy, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól. Delikatnie wymieszać jagody i orzechy włoskie. W osobnej misce wymieszaj puree bananowe, maślankę, jajko, olej i wanilię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka PszennaMąka Pszenna
Soda OczyszczonaSoda Oczyszczona
Puree BananowePuree Bananowe
Borówki AmerykańskieBorówki Amerykańskie
MaślankaMaślanka
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
Otręby OwsianeOtręby Owsiane
WaniliaWanilia
Orzechy WłoskieOrzechy Włoskie
CukierCukier
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Mokre składniki wlać do suchego i wymieszać aż do wymieszania. Łyżka do kubków muffin, wypełniając całą drogę do góry.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wkładki Do MuffinówWkładki Do Muffinów
4
Piec przez 15-18 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, gdy lekko dotknięte muffinki odrosną z powrotem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia9
Magazyn