Zdrowe Płatki Owsiane Batony Śniadaniowe

Name: Zdrowe Płatki Owsiane Batony Śniadaniowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki morele pokrojone w kostkę; 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kokos płatkowany lub rozdrobniony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Można również dodać inne suszone owoce lub orzechy. Lubię dodawać posiekane orzechy włoskie; 2 (zima) świeży sok pomarańczowy (ja tylko łyżkę pomarańczy startej na skórkę pomarańczową); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka z komosy ryżowej; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śliwkowe migdały; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony mus jabłkowy; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie

Need a wegański posiłek poranny? Zdrowe płatki owsiane śniadanie bary może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 42 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 11 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 50. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka żurawiny, ekstraktu waniliowego, mąki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Zdrowe Śniadanie Ciasteczka Owsiane, Zdrowe Śniadanie Płatki Owsiane Truskawkowe, oraz Zdrowe ciasteczka owsiane: to jest to, co na śniadanie.