Zdrowe i pyszne: Puree z białej fasoli z gotowanymi jajkami

Name: Zdrowe i pyszne: Puree z białej fasoli z gotowanymi jajkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. Świeżo zmielony czarny pieprz; 539 papryka habanero fasola cannellini, odsączona i opłukana; 6 Spód: okruszki z herbatników graham rosół z kurczaka, podzielony; 3 larges (częściowo & ); 2 goździki czosnek mielony; 1 dla każdego. Sól koszerna; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 Spód: okruszki z herbatników graham 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Spód: okruszki z herbatników graham cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto

Zdrowe i pyszne: Puree z białej fasoli z jajkami w koszulce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 56g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 1004 kalorii. Jeśli masz pieprz, fasolę cannellini, sól koszerną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 21 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zdrowe I Pyszne: Biała Fasola Bruschetta, Zdrowe i pyszne: Ragout z białej fasoli i grzybów, oraz Zupa z bulionu szwajcarskiego i białej fasoli z jajkami gotowanymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij średni rondel około 1 litrem wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać ocet i 1/2 łyżki soli. Doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Gdy woda się rozgrzewa, podgrzej oliwę z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, 30 do 60 sekund, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Wlać fasolę i 4 łyżki (1/4 szklanki) bulionu z kurczaka. Gotować 3 lub 4 minuty, aż fasola są podgrzewane przez, mieszając od czasu do czasu. Zabić ciepło. Za pomocą robota kuchennego lub blendera zanurzeniowego, mieszaninę fasoli puree, dodając ostatnie 2 łyżki bulionu w miarę postępów. Sól i pieprz do smaku. Dziel równomiernie między miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blender Zanurzeniowy

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wracając do jaj: gdy woda się zagotuje, upuść ciepło do bardzo delikatnego gotowania na wolnym ogniu. Za pomocą łyżki szczelinowej stwórz delikatny wir. Rozbij 1 lub 2 jajka do filiżanki i ostrożnie wrzuć je / je do wiru. (To/powinny migrować do środka puli.) Po 3 lub 4 minutach wyjąć jajko(y) za pomocą łyżki szczelinowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę