Zdrowa Zupa Z Kluskami Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj zdrową zupę z kluskami z kurczaka. Jedna porcja zawiera 869 kalorii, 109G białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 5,44 USD za porcję. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz pod ręką proszek czosnkowy, piersi z kurczaka, bulion z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zupa Z Kluskami Z Kurczaka, Zupa z kurczakiem i kluskami, oraz Zupa z kurczakiem i kluskami.

Instrukcje

Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj kurczaka, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj bulion, wodę, warzywa i przyprawy. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 30 minut lub do miękkości warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Starta

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

W międzyczasie na pierogi w dużej misce ubij białka i twarożek, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj wodę i sól. Dodaj mąkę i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Doprowadź zupę do wrzenia. Upuść pierogi łyżkami stołowymi na gotującą się zupę. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut lub do momentu, gdy wykałaczka włożona do pierogów wyjdzie czysta (nie podnoś pokrywy podczas gotowania na wolnym ogniu).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej