Zdrowa Zupa Z Kluskami Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj zdrową zupę z kluskami z kurczaka. Jedna porcja zawiera 869 kalorii, 109G białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 5,44 USD za porcję. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz pod ręką proszek czosnkowy, piersi z kurczaka, bulion z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zupa Z Kluskami Z Kurczaka, Zupa z kurczakiem i kluskami, oraz Zupa z kurczakiem i kluskami.

Instrukcje

Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj kurczaka, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj bulion, wodę, warzywa i przyprawy. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 30 minut lub do miękkości warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

W międzyczasie na pierogi w dużej misce ubij białka i twarożek, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj wodę i sól. Dodaj mąkę i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Doprowadź zupę do wrzenia. Upuść pierogi łyżkami stołowymi na gotującą się zupę. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut lub do momentu, gdy wykałaczka włożona do pierogów wyjdzie czysta (nie podnoś pokrywy podczas gotowania na wolnym ogniu).

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)