Zdrowa mieszanka owocowo-orzechowa

Zdrowa mieszanka owocowo-orzechowa
Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis ma 634 kalorie, 17g białka, oraz 45 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5 i kosztuje $1.99 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka migdałów, orzechów, żurawiny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Batoniki do żucia z owocami i orzechami, Parfaits z owoców tropikalnych z batem z orzechów waniliowych, oraz Zdrowe Domowe Krakersy Ze Złotą Rybką.

Instrukcje

1
Combine 1 (5-oz.) Pojemnik mieszane orzechy, 1 (6-oz.) Pojemnik wędzonych migdałów, 1 szklanka ćwiartek suszonych moreli i 3/4 szklanki suszonej żurawiny w dużej misce. Przechowywać w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina Suszonażurawina Suszona
Morele SuszoneMorele Suszone
Orzechy MieszaneOrzechy Mieszane
MigdałyMigdały
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
1
Dodaj kilka kęsów pysznej, bogatej w antyoksydanty gorzkiej czekolady.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gorzka CzekoladaGorzka Czekolada
2
Do celów testowych wykorzystaliśmy donice Select nerkowce z migdałami i pekanami oraz migdały wędzarnicze Blue Diamond.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Orzeszki PekanOrzeszki Pekan
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia34
Magazyn