Zdrowa Meksykańska Sałatka Z Fasoli

Name: Zdrowa Meksykańska Sałatka Z Fasoli
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 850 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszki) Progresso® czarna fasola, odsączona, wypłukana; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny biały lub ocet jabłkowy; 312 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge can Green Giant ® Steamcrisp® Niblets® bez dodatku soli Cała kukurydza cukrowa, odsączona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, każdy pokrój na pół; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka (1 średnia); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula (8 średnich); 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka (1 średnia); 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka Progresso ® ciemnoczerwona fasola, odsączona, opłukana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj zdrowej meksykańskiej sałatki z fasoli. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.05 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Sprawdza się jako dość tania przystawka. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Jeśli masz fasolę, paprykę, chili w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Betty Crocker ma 33 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy-pikantna sałatka meksykańska/przystawka, Meksykańska Sałatka Z Fasoli, oraz Meksykańska Sałatka Z Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, wymieszać składniki sałatki. W małej misce wymieszać składniki dressingu z trzepaczką do wymieszania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Wlać sos na sałatkę; wrzucić do wymieszania. Przykryć i przechowywać w lodówce co najmniej 4 godziny do mieszania smaków.

Wyposażenie

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

850opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszki) Progresso® czarna fasola, odsączona, wypłukana 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 11 łyżka suszonego oregano

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet winny biały lub ocet jabłkowy 312opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

can Green Giant ® Steamcrisp® Niblets® bez dodatku soli Cała kukurydza cukrowa, odsączona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, każdy pokrój na pół 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka (1 średnia)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula (8 średnich)0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka (1 średnia)425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka Progresso ® ciemnoczerwona fasola, odsączona, opłukana 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Łuczniczy szczyt Willamette Valley Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.