PrzepisyMagazyn

Zbierz warzywne ciasto pasterskie

Zbierz warzywne ciasto pasterskie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu szkockich przepisów, więc spróbuj Harvest Vegetable Shepherd ' s Pie. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 269 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.63 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Mieszanka dyni, oliwa z oliwek, pekan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Zapiekanka Warzywna Do Zbioru, oraz Harvest Vegetable Bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić słodkie ziemniaki na blasze do pieczenia, i piec w 375 przez 50 minut lub aż bardzo miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
2
Ostudzić i obrać.
3
Połącz słodkie ziemniaki, melasę, piernik, sól i pieprz w misce; ubijaj na średniej prędkości miksera, aż będzie gładka. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
4 Szklanki Mąki Pszennej4 Szklanki Mąki Pszennej
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodaj squash i następne 6 składników (squash przez cebulę); smażyć 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
6
Dodać bulion; doprowadzić do gotować na wolnym ogniu, i gotować 20 protokół, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
7
Łyżka mieszanki squash do 3-quart zapiekanka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
8
Rozłóż mieszankę słodkich ziemniaków równomiernie na mieszance do squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
9
Piec w temperaturze 375 przez 35 minut; posypać orzechami pekan i piec dodatkowe 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia41
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
KuchnieEuropejskieIrlandzkie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Sałatka z ciecierzycy II
Ogród Kwiatów Owocowych
Sałatka zielona mieszana
Wegetariańska Korma
Sok żurawinowo-ananasowy
Sałatka z fasoli po południowo-zachodniemu
Chleb owsiany
Naprawdę dobra sałatka z kawałkami owoców
Zapiekanka z ryżem, soczewicą i warzywami
Zapiekanka z ryżem, soczewicą i warzywami
Podobne przepisy
Czekoladowe irlandzkie ciasto bombowe
Tiramisu malinowe
Włoskie przekąski na imprezę
Pizza z wędzonym łososiem i pomidorami
Magazyn
Czekoladowo-miętowe niespodzianki
Sałatka z ciecierzycy II
Croque Monsieur
Pikantna pieczona polędwica wieprzowa
Torty koronkowe Kentucky
Paski kurczaka Cajun
Zimowa zupa z klopsikami
Kurczak w sosie z pieczonej czerwonej papryki
Kanapki ze smażonymi zielonymi pomidorami
Buraki w glazurze pomarańczowej