Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc wypróbuj Harvest Butternut & Pork gulasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 17g białka, 8G tłuszczu i w sumie 239 kalorii. Ten bezmleczny przepis serwuje 6 i kosztuje $1.22 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 7 godzin i 50 minut. Mieszanka pieczeni z łopatki wieprzowej, oleju canolan, mąki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 64%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy obejmują Gulasz Wieprzowy Z Wolnowaru, Wolnowar Jesienny Gulasz Wieprzowy, oraz Gulasz z wieprzowiny i dyni piżmowej.
Instrukcje
1
W dużej zamykanej plastikowej torbie wymieszaj 1/3 szklanki mąki, papryki, soli i kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Uncje Płynu świeżej Wody
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
2
Dodaj wieprzowinę, po kilka kawałków na raz i wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony Cukier
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
3
Na dużej patelni brązowa wieprzowina w oleju partiami; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
4
Przenieś do 5-qt. powolna kuchenka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
5
Dodaj dynię, pomidory, kukurydzę, cebulę, ocet i liść laurowy. W małej misce połącz bulion i pozostałą mąkę, aż będzie gładka; wymieszaj w wolnym naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Nóż Do Obierania
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
Cukierki Peachie-o
6
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8-10 godzin lub do miękkości wieprzowiny i warzyw. Dodaj edamame; przykryj i gotuj 30 minut dłużej. Odrzuć liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)