Zapiekany Tuńczyk Z Karczochem I Sałatką Ziemniaczaną

Zapiekany Tuńczyk z karczochem i sałatką ziemniaczaną może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 80g białka, 115 g tłuszczu, oraz w sumie 2414 kalorii. Na 16,45 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 7 minut. Udaj się do sklepu i odebrać wydarzenia żywności, Wegetariańskie Boże Narodzenie, gładkie masło orzechowe i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć barwnika spożywczego, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowy Sen Anioł Jedzenie Ciasto jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%. Zapiekany pieczony Tuńczyk z sałatką z karczocha z ciecierzycy, Stek zapiekany z ziemniaczano-Karczochowym Haszem, oraz Sałatka Z Tuńczyka Ahi są bardzo podobne do tego przepisu.

Składniki

Porcje:

steki z tuńczyka 4trochę posiekanej cukinii

1 opakowanie (21-1/2 uncji) mieszanki do brownie z polewą czekoladową 3

gotowane karczochy serca, pokrojone w segmenty 4trochę posiekanej cukinii

Łatwe pieczenie 4trochę posiekanej cukinii

Grill wegetariański 4trochę posiekanej cukinii

Świąteczne ciastka 4trochę posiekanej cukinii

Zdrowe śniadanie 4trochę posiekanej cukinii

Brownie 4trochę posiekanej cukinii

Zupa 4trochę posiekanej cukinii

Impreza dla dzieci 4trochę posiekanej cukinii

Kolacja 4trochę posiekanej cukinii

Impreza wegetariańska 4trochę posiekanej cukinii

Wielkanoc 400papryka habanero

mleczko kokosowe blaszane 4trochę posiekanej cukinii

Gotowanie wsadowe 3Spód: okruszki z herbatników graham

crème fraîche 4trochę posiekanej cukinii

Bezmleczne 4trochę posiekanej cukinii

Kalkulator pieczenia 4trochę posiekanej cukinii

Ryby 4trochę posiekanej cukinii

sos rybny do sezonu 4trochę posiekanej cukinii

Bogate w żelazo 4trochę posiekanej cukinii

Więcej Dobrego Jedzenia 4trochę posiekanej cukinii

Magazyn dobra żywność 4trochę posiekanej cukinii

Good Food reader oferuje 4trochę posiekanej cukinii

Good Food apps 4trochę posiekanej cukinii

Imprezy dobre jedzenie 4trochę posiekanej cukinii

Moje dobre jedzenie (Zaloguj się)4trochę posiekanej cukinii

Owoce 3

cm kawałek korzenia imbiru, obrane i drobno starte 4trochę posiekanej cukinii

frytki w kształcie wafli 4trochę posiekanej cukinii

Halloween 4trochę posiekanej cukinii

Zdrowe 4trochę posiekanej cukinii

Tanie i zdrowe 4trochę posiekanej cukinii

Szybko i zdrowo 1

długie czerwone chili, drobno posiekane 4trochę posiekanej cukinii

Low-GI 4trochę posiekanej cukinii

polski 4trochę posiekanej cukinii

kartonik z kremowym serkiem truskawkowym do smarowania 4trochę posiekanej cukinii

steki z nowojorskiego stripsu 4trochę posiekanej cukinii

Makarony 4trochę posiekanej cukinii

Pie 350papryka habanero

Charlotte ziemniaki lub inny sałatkowy ziemniak 4trochę posiekanej cukinii

Więcej pomysłów na przepis 4trochę posiekanej cukinii

Inspiracje do przepisu 4trochę posiekanej cukinii

Warzywa 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekany rozmaryn 1

szalotka, drobno posiekana 1słoiki

masło orzechowe gładkie 4trochę posiekanej cukinii

Wiosna 4trochę posiekanej cukinii

Tanie cięcie 4trochę posiekanej cukinii

Przewodnik temperatury cukru 4trochę posiekanej cukinii

Lato 4trochę posiekanej cukinii

Podwieczorek 4trochę posiekanej cukinii

Wegańskie 4trochę posiekanej cukinii

Wegetariańskie 4trochę posiekanej cukinii

Wegetariańskie Święta 4trochę posiekanej cukinii

Zdrowy obiad 4trochę posiekanej cukinii

Niedzielny obiad 4trochę posiekanej cukinii

Zima 4trochę posiekanej cukinii

Rodzina i dzieci 4trochę posiekanej cukinii

Przewodnik temperatury pieca

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.