Zapiekany Tatar Z Tuńczyka Ahi Z Awokado

Name: Zapiekany Tatar Z Tuńczyka Ahi Z Awokado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z tuńczyka ahi; 1 łyżka czerwony ocet winny awokado, obrane, pestki i pokrojone w kostkę; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra, posiekana; 1 Jalapeno chile, nasiona, deveined i mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath świeże oregano, posiekane (opcjonalnie); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula, posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanego Tatara z tuńczyka Ahi z awokado. Na 4,44 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 516 kalorii, 22g białka, oraz 44g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz kolendra, awokado, Jalapeno chile, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z czekoladowy mus z awokado | szybki ciemny mus z awokado jako deser. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Tatar Z Awokado Tunan, Tatar z tuńczyka z sałatką ogórkową i awokado, oraz Tatar z tuńczyka z awokado i chrupiącą szalotką przepis dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z tuńczyka ahi 1łyżka czerwony ocet winny

awokado, obrane, pestki i pokrojone w kostkę 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra, posiekana 1

Jalapeno chile, nasiona, deveined i mielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

świeże oregano, posiekane (opcjonalnie)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona cebula, posiekana

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk Ahi świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk ahi, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój Ahi tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4 z 5 gwiazdek i ceną około 20 dolarów za butelkę.