Zapiekanka Z Tuńczykiem I

Name: Zapiekanka Z Tuńczykiem I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk, osuszony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. skondensowana zupa pomidorowa; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ostry ser cheddar; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Marynowana fasolka szparagowa

Zapiekanka z makaronem z tuńczykiem i wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 367 kalorii. Ten pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 1,02 zł za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać sos worcestershire, chili w proszku, skondensowana zupa pomidorowa i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Niewiele osób lubiło to danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Niskotłuszczowa Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem, Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem, oraz Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem.

Instrukcje

Makaron gotować w garnku z wrzącą wodą, aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Drenaż.

Na dużej patelni, podsmażyć cebulę w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj nierozcieńczoną zupę, chili w proszku, sól i sos Worcestershire. Dusić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Chili W Proszku

Sól

Zupa

Wymieszać w makaron, 1 szklanka sera, i tuńczyka. Łyżkę do wysmarowanego 1-litrowego naczynia żaroodpornego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Ser

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Piec w temperaturze 350 stopni F (175 stopni C) przez 30 minut. Jeszcze gorący, posypać pozostałą 1/4 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk, osuszony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3051 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

skondensowana zupa pomidorowa 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana cebula 1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ostry ser cheddar 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Marynowana fasolka szparagowa

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Dwa winorośle Columbia Valley Merlot z 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 7 dolarów za butelkę.