Zapiekanka Z Serem Brokułowym

Name: Zapiekanka Z Serem Brokułowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Średnia żółta cebula, posiekana świeże brokuły; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 2 jaja pobijane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo; 1 małe cebula posiekana; 8 trochę posiekanej cukinii sól i pieprz do smaku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser szwajcarski

Pieczenie brokułów może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 389 kalorii, 20g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły, masło, ser szwajcarski, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 64%, to danie jest solidne. Spróbuj Zapiekanka Z Serem Brokułowym, Zapiekanka Z Serem Brokułowym, oraz Zapiekanka z brokułami i serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Brokuły umieścić w parowarze na 1 cal wrzącej wody, i przykryć. Gotować do miękkości, ale nadal firma, o 2 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Drenaż.

Roztopić masło w średnim rondlu na średnim ogniu i dodać mąkę; gotować do bąbelków. Wymieszać cebulę i stopniowo dodawać mleko, dobrze mieszając. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)