Zapiekanka Z Owocami Morza Alfredo

Zapiekanka Z Owocami Morza Alfredo
Przepis Alfredo Seafood Casserole jest gotowy w około 1 godzinę i 20 minut i zdecydowanie jest super pescatarian opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 2,45 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 420 kalorii, 26g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka pietruszki, styl bułka tarta, pasteryzowane mięso krabowe, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Owoce Morza Alfredo, Owoce Morza Fettuccine Alfredo, oraz Owoce Morza Lasagnan Alfredo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°. Spray 11x7-cala (2-quart) szklane naczynie do pieczenia z gotowania sprayu. Makaron gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, dodając brokuły przez ostatnie 2 minuty gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
BrokułyBrokuły
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szklana Patelnia Do PieczeniaSzklana Patelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Odcedzić makaron i brokuły.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
MakaronyMakarony
3
W dużej misce, wymieszać sos Alfredo, mleko i pieprz. Wymieszać krewetki, mięso krabowe, pietruszka i 2 łyżki sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos AlfredoSos Alfredo
CrabmeatCrabmeat
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SerSer
PieprzPieprz
KrewetkiKrewetki
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Dodać makaron i brokuły; wrzucić delikatnie, aby dobrze wymieszać. Łyżka do naczynia do pieczenia. Naczynie do pieczenia przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
5
Piec 35 do 40 minut lub aż gorące w centrum.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Tymczasem w małej misce wymieszaj pozostałe 2 łyżki sera, masło i bułkę tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
MasłoMasło
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Posypać zapiekanką.
8
Piec 10 do 15 minut dłużej lub do góry jest jasny złoty brąz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia15
Magazyn