Zapiekanka Z Kurczakiem I Warzywami

Zapiekanka Z Kurczakiem I Warzywami
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe przepisy do twojego pudełka z przepisami, zapiekanka z kurczaka może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 87 centów za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 251 kalorii, 17g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka skondensowanej śmietany z rosołu, mleka, tymianku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Z łyżką wynik 63%, to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Zapiekanka z makaronem z kurczakiem i warzywami, Zapiekanka Ryżowa Z Kurczakiem Warzywnym, oraz Zapiekanka z makaronem z kurczakiem i warzywami.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj zupę, mleko, tymianek, sól i pieprz. Dodaj kurczaka, kukurydzę, fasolę i ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Puszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok ZachowanyPuszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok Zachowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Wlać do natłuszczonego 1-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
3
Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 15 minut lub do podgrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Magazyn