Zapiekanka z kurczakiem i ryżem

Zapiekanka z kurczakiem i ryżem
Zapiekanka z kurczakiem i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 571 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.02 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 22 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i podnieś szalotki, rosół z kurczaka, pomidor śliwkowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka z kurczakiem i ryżem, Garnek zapiekanka z kurczakiem i ryżem, oraz Zapiekanka z kurczakiem i ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F. roztopić masło na dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
2
Dodać czosnek i około trzech czwartych szalotki i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż miękkie, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
3
Dodać brokuły, kurczak, ryż, pomidor, 1 łyżeczka soli i pieprz do smaku; wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(duża Tuba)(duża Tuba)
4
Bulion z kurczaka i śmietanę ubić w misce, wlać do patelni i doprowadzić do duszenia. Wymieszać po połowie każdego z havarti i parmezanu. Przykryć szczelnie pokrywką lub folią aluminiową, przenieść do piekarnika i piec, aż ryż będzie miękki i większość płynu zostanie wchłonięta, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
HavartiHavarti
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
5
Włącz brojlery. Odsłonić patelnię i posypać pozostałym havarti i parmezanem, następnie smażyć na złoty kolor, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
HavartiHavarti
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany
6
Posypać reserved scallions.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
7
Zdjęcia Christopher Testani
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn