Zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka z kurczakiem
Kurczak Stir-Fry Bake może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Za 3,17 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Z tego przepisu składają się 4 porcje zawierające 766 kalorii, 55 g białka i 14 g tłuszczu każda. 2 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Mieszanka kasztanów wodnych, bulionu z kurczaka, mielonego imbiru i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niesamowity wynik łyżką wynoszący 81%. Podobne przepisy to smażenie kurczaka, smażenie kurczaka i smażenie kurczaka.

Instrukcje

1
Umieść ryż w natłuszczonej formie o średnicy 11 cali. x 7 cali naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
2
Ułóż warstwami kasztany wodne, kurczaka i warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
3
Połącz pozostałe składniki; wylać na wierzch. Przykryj i piecz w temperaturze 375° przez 25 minut lub do momentu, aż ryż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia52
Magazyn