Zapiekanka z kurczaka z karczochami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,88 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 482 kalorie, 36g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Mieszanka karczoch serca, parmezan, połówki piersi kurczaka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 60%. Spróbuj Zapiekanka Z Karczocha Z Kurczaka, Zapiekanka Z Karczocha Z Kurczaka, oraz Zapiekanka z karczocha i kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
2
Wymieszać parmezan, majonez i czosnek w proszku razem w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Ułożyć piersi z kurczaka w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali; na wierzchu z karczochami i grzybami crimini.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby Crimini
Trójkolorowe Chipsy Taco
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
4
Masę serową rozprowadzić na warstwie karczochów i grzybów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
5
Piec w nagrzanym piekarniku, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki wyjdą jasne, około 30 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).