Zapiekanka Z Kurczaka

Zapiekanka z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 45g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 689 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką wodę, połówki piersi kurczaka, margarynę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć krem można śledzić to danie główne z Lody Jagodowe jako deser. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Spróbuj Chuda Zapiekanka Z Brokułami Z Kurczaka (Chicken Divan) - 9 Punktów, Chicken Enchilada Casserole (vel "Stacked" Chicken Enchiladas), oraz Zapiekanka Z Kurczaka Ole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w dużym holenderskim piekarniku; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę lub do miękkości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Kurczaka wyjąć i lekko ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Kości kurczaka; pokroić kurczaka na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Połącz kurczaka, rosół i następne 3 składniki, dobrze mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Umieść połowę kruszonych krakersów w 11-x 7-calowym naczyniu do pieczenia pokrytym sprayem do gotowania; łyżka mieszanki kurczaka równomiernie na krakersach. Na wierzch z pozostałymi krakersami i skropić margaryną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku