Zapiekanka z kaszy z kiełbasą i serem (Makeover)

Name: Zapiekanka z kaszy z kiełbasą i serem (Makeover)
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Południowe
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pikantna kiełbasa wieprzowa luzem; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 ząbki czosnku, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy produkt jajeczny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowana kasza kukurydziana do szybkiego gotowania; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Zapiekanka z kiełbasą i serem (Makeover) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 65 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 288 kalorii, 13g białka, oraz 19g tłuszczu. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 22 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Udaj się do sklepu i odbierz ostry ser cheddar, wodę, kaszę kukurydzianą do szybkiego gotowania i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%, co jest solidne. Spróbuj Zapiekanka z kaszy z kiełbasą i serem (Makeover), Zapiekanka z kaszy z kiełbasą i serem, oraz Makieta na Dzień Matki-zapiekanka z kiełbasą i serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. Spryskaj 2 1/2-lub 3-kwartową zapiekankę sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W 10-calowej patelni, gotować kiełbasę na średnim ogniu 7 do 9 minut, mieszając od czasu do czasu, aż nie będzie już różowy; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Tymczasem w rondlu 3-ćwiartkowym podgrzej wodę i sól do wrzenia. Powoli wymieszać kaszę. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Zdjąć z ognia. Wymieszać 1 szklankę sera i masła, aż się stopi. Wymieszać z kiełbasą i produktem jajecznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Mieszankę kaszy wlać do zapiekanki, posypać pozostałą 1/2 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Piec odkryte 25 do 30 minut lub do środka jest ustawiony.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Posypać natką pietruszki; ostudzić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Podawać z ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pikantna kiełbasa wieprzowa luzem 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 ząbki czosnku, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy produkt jajeczny 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowana kasza kukurydziana do szybkiego gotowania 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 22 dolarów za butelkę.