Zapiekanka Z Karczocha Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanki z karczocha z kurczaka. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 559 kalorii, 34g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na 2,36 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sos do makaronu alfredo, zieloną cebulę, majonez i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka Z Karczocha Z Kurczaka, Zapiekanka z kurczaka i karczocha, oraz Karczoch -- Zapiekanka Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 177°. Spray 11x7-cala (2-quart) naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania. W 6-calowej patelni, rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodać paprykę i zieloną cebulę; gotować od 2 do 3 minut, od czasu do czasu mieszając, aż papryka i cebula zaczną zmiękać. W dużej misce, wymieszać mieszankę papryki i wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem grzanek. Łyżka do naczynia do pieczenia. Wierzch z grzankami.
Piec 30 do 35 minut lub aż gorące i bąbelkowe. W razie potrzeby posypać dodatkową pokrojoną zieloną cebulą.