Zapiekanka Z Dyni Spaghetti

Zapiekanka Z Dyni Spaghetti
Spaghetti Squash zapiekanka może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.28 za porcję. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 6G białka, oraz 11g tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest idealny do Jesień. 193 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś chleb, grzyby, bazylia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka Z Dyni Spaghetti, Zapiekanka Z Dyni Spaghetti, oraz Zapiekanka Z Dyni Spaghetti dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (205 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uda I Nogi Z KurczakaUda I Nogi Z Kurczaka
2
Gotować squash na blasze do pieczenia w nagrzanym piekarniku przez 40 minut, lub do miękkości. Roztrzepać widelcem po ostygnięciu, a następnie przenieść do lekko naoliwionego naczynia żaroodpornego, odrzucając skorupę. Nie wyłączaj piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
8 Do 10 Drewnianych Patyczków8 Do 10 Drewnianych Patyczków
Uda I Nogi Z KurczakaUda I Nogi Z Kurczaka
3
Podgrzać 1 łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu. Ugotować i wymieszać cebulę, grzyby i bazylia, aż cebula będzie przezroczysta i miękka. Mieszaj mieszankę cebuli i śmietany do squasha, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Posypać parmezanem i przykryć kostką chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Dynie Do CiastaDynie Do Ciasta
5
Piec w nagrzanym piekarniku przez 15 minut, lub do rozgrzania przez i top jest lekko rumiane i tosty. Smacznego!
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uda I Nogi Z KurczakaUda I Nogi Z Kurczaka
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn