Zapiekanka Z Dyni
Zapiekanka z dyni może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 25 porcji z 73 kalorie, 1G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól, śmietanę, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zapiekanka Z Dyni, Squash au Gratin, oraz Zapiekanka Z Dyni dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 204°. nasmaruj naczynie do pieczenia 9 na 13 cali. Używając przystawki do rozdrabniania robota kuchennego, rozdrobnij squasha. W dużej misce, wrzucić squash z cebulą, czosnek, gałka muszkatołowa, szałwia, sól i pieprz.
Rozprowadzić równomiernie w naczyniu do pieczenia.
Na wierzch wlać śmietanę i kropkę z masłem. Przykryć folią i piec do miękkości, około 40 minut.