Zapiekanka Kukurydziano-Zielona Chile

Name: Zapiekanka Kukurydziano-Zielona Chile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cp. cebula; 425 papryka habanero kukurydza kremowa; 128 papryka habanero posiekane zielone chiles, odsączone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza z całych ziaren mrożona, rozmrożona; 4 larges białka jaj, lekko ubite; 2 ząbki czosnku, mielone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 170 papryka habanero 1/2 szklanki niskotłuszczowego rozdrobnionego ostrego sera Cheddar; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe squash żółty pokrojony w kostkę

Kukurydziano-Zielona Zapiekanka Chile to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 402 kalorie, 20g białka, oraz 17g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Jeśli masz ząbki czosnku, mąkę kukurydzianą, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zielony Chile & CORN Zapiekanka Przystawka, Zielona Zapiekanka Chile, oraz Cheesy Chile CORN Casserole.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę i squash; smażyć 4 minut lub tylko do cebuli zaczyna brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zdjąć z ognia.

Wymieszać 1 szklankę sera, kukurydzę i 8 kolejnych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Umieścić mieszaninę w naczyniu do pieczenia o wymiarach 11 x 7 cali pokrytym natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec w temperaturze 425 przez 25 minut lub do momentu ustawienia środka. Wierzch z pozostałą 1/2 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Piec dodatkowe 5 minut lub aż ser topi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Dekoruj kolendrą, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cp. cebula 425papryka habanero

kukurydza kremowa 128papryka habanero

posiekane zielone chiles, odsączone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza z całych ziaren mrożona, rozmrożona 4larges

białka jaj, lekko ubite 2

ząbki czosnku, mielone 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 170papryka habanero

1/2 szklanki niskotłuszczowego rozdrobnionego ostrego sera Cheddar 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka kukurydziana żółta 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

squash żółty pokrojony w kostkę

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jednym z win, które można spróbować jest Cava Mestres Reserva Brut 1312. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.