Zapiekanka Enchilada z kurczaka i Czarnej Fasoli

Name: Zapiekanka Enchilada z kurczaka i Czarnej Fasoli
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone w kostkę mięso z piersi kurczaka; 8 6-calowe (6 cali) tortille kukurydziane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 128 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge zielona papryka chile pokrojona w kostkę, osuszona; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czerwony sos enchilada; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser z mieszanki meksykańskiej; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Przepis Zapiekanka Enchilada z kurczaka i czarnej fasoli jest gotowy w około 1 godzinę i 10 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 322 kalorie. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka sosu enchilada, papryka chile, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 45%. Spróbuj Warstwowe pieczone ciasto z warzywami, słodkimi ziemniakami i czarną fasolą Tortilla (+domowy sos enchilada!), Zapiekanka Z Kurczaka Enchilada, oraz Warstwowe Chile-Zapiekanka Z Kurczaka Enchilada dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i spryskaj warzywnym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Saute kurczaka z kminkiem i kolendrą, aż kurczak jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Przełożyć do średniej miski. Mieszać w kolendry, czarna fasola, i zielona papryka chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozłóż połowę sosu enchilada na dnie naczynia do pieczenia 11x7 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

Funtów Jeżyn (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Umieść 4 tortille na sosie, nakładając się w razie potrzeby. Łyżka pół mieszanki kurczaka na tortille, i posypać połowę sera i połowę kwaśnej śmietany. Łyżka pozostałego sosu enchilada nad serem, i zrobić kolejną warstwę tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Warstwa pozostałej mieszanki kurczaka na tortille. Przykryj naczynie pokrywką lub folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Piec 30 minut w nagrzanym piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Zdjąć pokrywę i posypać pozostały ser na wierzchu i kropki z kwaśną śmietaną. Kontynuuj gotowanie, odkryte, przez dodatkowe 5 do 10 minut, lub aż ser topi się.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Odstawić na 10 minut przed podaniem.

Wyposażenie

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Cukierki Peachie-o

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola, opłukana i osuszona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone w kostkę mięso z piersi kurczaka 86-calowe

(6 cali) tortille kukurydziane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 128opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

zielona papryka chile pokrojona w kostkę, osuszona 1Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czerwony sos enchilada 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser z mieszanki meksykańskiej 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 62 dolarów za butelkę.