Przepis easy Chow Mein zapiekanka jest gotowy w około 1 godzinę i 20 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezmleczne opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. To danie główne ma 549 kalorii, 30g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz dodatkowy sos teriyaki, mieszankę pieprzu czosnkowego, mieloną wołowinę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka Z Indyka Chow Mein, Zapiekanka Z Kurczaka Chow Mein, oraz Zapiekanka Z Indyka Chow Mein dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać piekarnik do 191°. w 10-calowej patelni nonstick, crumble wołowiny; posypać pieprzem czosnkowym. Gotować na średnim ogniu 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż brązowy; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Żółty Cukier I Różne Posypki
2
W ungreased 11x7-inch (2-quart) szklane naczynie do pieczenia, wymieszać wołowinę, ryż, bulion, 1/4 szklanki sosu teriyaki i wodę. Wymieszać z warzywami. Naczynie do pieczenia przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Lub Uda Z Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojone W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
3
Piec 50 do 55 minut lub aż ryż będzie miękki. Odkryć i wymieszać; posypać makaronem chow mein i orzechy nerkowca.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Mrożone Wegetariańskie Kotlety Z Kurczaka
Orzechy Nerkowca
Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
4
Piec odkryte 10 do 15 minut dłużej lub aż makaron i orzechy nerkowca są złotobrązowe.