Zapiekanka brokułowo-kalafiorowa z serem

Zapiekanka brokułowo-kalafiorowa z serem
Zapiekanka z brokułami i kalafiorem z serem wymaga około 1 godziny od początku do końca. Za 1,52 dolara za porcję otrzymujesz danie główne dla 5 osób. Jedna porcja zawiera 271 kalorii , 19 g białka i 9 g tłuszczu . Mieszanka mleka, parmezanu, szynki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 69% . Ta ocena jest dobra. Serowy kalafior , serowe naleśniki z kalafiora i zapiekany kalafior i brokuły z serem camembert są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozpuść masło w dużym rondlu. Mieszaj z mąką, aż powstanie gładka masa; stopniowo dodawaj mleko. Doprowadź do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 1-2 minuty lub do zgęstnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Zdjąć z ognia.
3
Dodaj sery; mieszaj, aż się rozpuszczą.
4
Umieść warzywa w naczyniu do pieczenia o pojemności 2 qt. wysmarowanym sprayem do pieczenia; posyp szynką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
5
Polać szynkę sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
6
Wsyp bułkę tartą do małej miseczki i spryskaj sprayem o smaku masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
7
Posypać brzegi zapiekanki.
8
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 25–30 minut lub do momentu, aż ciasto będzie ciepłe i zacznie bulgotać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje5
Ocena Zdrowia25
Magazyn