Zapiekane przegrzebki z sosem maślanym różowo-Grejpfrutowo-brązowym

Name: Zapiekane przegrzebki z sosem maślanym różowo-Grejpfrutowo-brązowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży szczypiorek; 1 łyżka czerwony ocet winny różowy grejpfrut; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) sól morska, podzielona; 340 papryka habanero przegrzebki morskie (ok. 10); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone

Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 322 kalorie. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, przegrzebki morskie, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zapiekane przegrzebki z sosem grejpfrutowym, Zapiekane przegrzebki z masłem Cider Brown, oraz Zapiekane Przegrzebki Ze Słodką Kukurydzą, Edamame I Brązowym Masłem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obrać grejpfruta i pokroić na kawałki nożem. Wycisnąć skórkę i pozostałą miąższ, aby uzyskać 1/4 szklanki soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Masło gotować w dużym rondlu na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 3 do 4 minut lub aż zmieni złoty kolor i pachnie orzechowo. Wymieszać z mąką; gotować, stale ubijając, 1 minuta. Stopniowo wymieszać sok grejpfrutowy. Gotować 1 do 2 minut lub aż zgęstnieje. Wymieszać w segmentach grejpfruta i 1/4 łyżeczki soli morskiej i czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

Cukierki Ratujące życie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Wlać do miski; przykryć i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Posypać przegrzebki z pozostałą 1/4 łyżeczki każda sól morska i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Rozgrzać olej w dużej ciężkiej patelni na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj przegrzebki i sear 3 minut z każdej strony lub aż przegrzebki są rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Skropić przegrzebki sosem grejpfrutowym, posypać szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wyposażenie

1 żółty Owocowy Roll-up

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mąka uniwersalna 1porcja startego parmezanu

posiekany świeży szczypiorek 1łyżka czerwony ocet winny

różowy grejpfrut 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

sól morska, podzielona 340papryka habanero

przegrzebki morskie (ok. 10)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.