Zapiekane przegrzebki z letnimi warzywami i Beurre Blanc

Name: Zapiekane przegrzebki z letnimi warzywami i Beurre Blanc
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 op.plastrów białych grzybów; 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu schłodzone masło, pokrojone na małe kawałki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe; 1 Batoniki toffi Heath sól koszerna, podzielona; 1 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 1 papryka pomarańczowa, pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 małe cebula czerwona pokrojona w kliny; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana szalotka; 1 ( bakłażany) squash żółty; 1 ( bakłażany) 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Zapiekane przegrzebki z letnimi warzywami i Beurre Blanc to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 210 kalorii, 2G białka, oraz 16G tłuszczu. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz liście bazylii, cebulę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Zapiekane przegrzebki Morskie w Beurre Blanc z warzywami Baby Spring w cieście francuskim, Zapiekane przegrzebki z pomidorem Beurre Blanc, oraz Zapiekane przegrzebki z czosnkiem Beurre Blanc.

Instrukcje

Umieść galaretkę w piekarniku. Rozgrzej piekarnik do 500 (pozostaw patelnię w piekarniku, gdy się nagrzeje).

Składniki, których będziesz potrzebować

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połączyć Wino i szalotki w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Gotować 6 minut lub aż mieszanina jest zmniejszona do 2 łyżki. Przecedzić przez sito do miski; wyrzucić ciała stałe. Powrót mieszaniny do patelni. Stopniowo dodawać masło, mieszając trzepaczką, aż będzie gładkie i zemulgowane. Wymieszać ze skórką i 1/8 łyżeczki soli; ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukinię i żółtą dynię przeciąć na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Każdą połowę pokroić w poprzek na 3 kawałki; każdy kawałek pokroić wzdłuż na 4 paski.

Połączyć cukinię, squash, papryka, cebula, i 1 łyżka oleju w dużej misce; wrzucić do herbu. Dokładnie ułożyć mieszankę warzywną na rozgrzanej patelni z galaretką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Nóż Do Obierania

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Piec w 500 przez 3 minuty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Dodać pomidory i czosnek; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Piec w 500 przez 4 minuty lub aż warzywa są lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyjąć z piekarnika; posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podczas gotowania warzyw, podgrzać dużą patelnię żeliwną na dużym ogniu. Pat przegrzebki suche ręcznikami papierowymi; posypać równomiernie pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj przegrzebki na patelnię; gotować 1 1/2 minut z każdej strony lub aż przegrzebki są wysmarowane i pożądany stopień doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podawać przegrzebki z mieszanką warzywną i sosem; udekorować liśćmi bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 op.plastrów białych grzybów 1Batoniki toffi Heath

pieprz czarny, podzielony 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

schłodzone masło, pokrojone na małe kawałki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 3

ząbki czosnku, cienko pokrojone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, podzielona 1Batoniki toffi Heath

otarta Skórka z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek, podzielona 1

papryka pomarańczowa, pokrojona na 1-calowe kawałki 1małe

cebula czerwona pokrojona w kliny 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana szalotka 1( bakłażany)

squash żółty 1( bakłażany)

6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.