Zapiekane przegrzebki Morskie Jumbo z zwiędłą rukolą, kukurydzą, sałatką Shiitake i winegretem sojowym imbirowym

Name: Zapiekane przegrzebki Morskie Jumbo z zwiędłą rukolą, kukurydzą, sałatką Shiitake i winegretem sojowym imbirowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Średnia żółta cebula, posiekana luźno zapakowana rukola umyta i osuszona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Wytrawny wermut; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany i mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku obrany i posiekany imbir; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo popękany czarny pieprz; 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 szczypta sól plus więcej do przyprawiania w razie potrzeby; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Szczypta białego sezamu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku tosty sezam; 1 małe szalotka mielona; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake pokrojone w plasterki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny podzielony; 6 larges suche przegrzebki morskie

Jedna porcja zawiera 195 kalorii, 3G białka, oraz 17g tłuszczu. Jeśli 2,75 zł za porcję zapada w budżecie, zapiekane przegrzebki Morskie Jumbo z zwiędłą rukolą, kukurydzą, sałatką Shiitake i winegretem sojowym z imbirem bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 6. 20 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka płatków pieprzu, sól, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekane przegrzebki i placki kukurydziane z boczkiem vinegrette, Zapiekane Przegrzebki Jumbo, oraz Sałatka z rukoli cytrusowej z Podsmażonymi przegrzebkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zrób vinaigrette: zmiksuj pierwsze 7 składników w robocie kuchennym. Podczas pracy maszyny stopniowo dodawaj ¼ szklanki oleju roślinnego i przetwarzaj, aż dobrze się zemulguje. Przykryć i odstawić 30 minut na smaki się razem. Może być przygotowany 1 dzień wcześniej przechowywane w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Rozgrzać oliwę z oliwek na średniej patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj grzyby, szalotki i mielony czosnek mieszając często, aż grzyby uwolnią swój płyn. Kontynuuj gotowanie często mieszając, aż patelnia stanie się prawie sucha i grzyby zaczną brązowieć, o 6 Więcej minut. Rozpuścić patelnię z wermutem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Wermut

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szczyptę soli, płatki pieprzu i rukolę. Wymieszać, aby lekko więdnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Zdjąć z ognia. Wymieszaj surowe ziarna kukurydzy. Odstawić w ciepłe miejsce.Podgrzać przegrzebki: przyprawić przegrzebki obficie solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Ziarna Kukurydzy

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Umieść patelnię nieprzywierającą lub żeliwną na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać 1 łyżkę oleju roślinnego. Gdy olej zaczyna migotać dodać przegrzebki i sear 2 ½ minuty, bez przenoszenia ich wokół. Gdy dna przegrzebki wyglądają ładnie rumiane i uwalniają się z patelni obrócić je i sear drugiej strony na 1 do 1 ½ protokół. Używając szczypiec, ostrożnie przenieś przegrzebki na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami, aby osuszyć niektóre z nich oil.To podawać: wrzucić sałatkę z odrobiną vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego