PrzepisyMagazyn

Zapiekane Kotlety Z Kurczaka

Zapiekane Kotlety Z Kurczaka
Need a dairy free main course? Orzeszki pieczone kotlety z kurczaka może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 686 kalorii, 102g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.49 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz kotlety z piersi kurczaka, panko, orzeszki ziemne i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Proste Pieczone Kotlety Z Kurczaka, Chrupiące Pieczone Kotlety Z Kurczaka, oraz Peanutty Quinoa Miski Dla dwojga + jak zrobić własne pieczone Tofu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 50
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Połączyć miód i musztardę w małej misce; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Umieścić orzeszki ziemne w robocie kuchennym; pulsować, aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Połączyć orzeszki ziemne i panko w płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Posmaruj każdy kotlet mieszaniną miodu; kotlety pogłębiaj w mieszaninie panko.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
6
Umieść kotlety na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania; lekko pokryć kotlety sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
7
Piec w 500 przez 8 minut lub do końca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
8
Podawać z chutney.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Wesołej świątecznej herbaty
Herbata lawendowo-miętowa
Sałatka ze szpinakiem i burakami
Mrożona herbata miodowo-gruszkowa
Sałatka letnia południowo-zachodnia
Owocowa mrożona herbata
Kugel ziemniaczany
Jajka faszerowane krabami
Sałatka z makaronem i brokułami w sosie słodko-kwaśnym
Sałatka z mieszanych zielonych warzyw i cytrusów
Podobne przepisy
Wesołej świątecznej herbaty
Herbata lawendowo-miętowa
Sałatka ze szpinakiem i burakami
Przerobione roladki z kiełbasą i sosem ziołowym
Magazyn
Wesołej świątecznej herbaty
Herbata lawendowo-miętowa
Sałatka ze szpinakiem i burakami
Przerobione roladki z kiełbasą i sosem ziołowym
Mrożona herbata miodowo-gruszkowa
Zapiekanka z jajkiem i ziemniakami
Jajka faszerowane krabami
Tostowane bochenki owsiane z rodzynkami
Sałatka z makaronem i brokułami w sosie słodko-kwaśnym
Sałatka z mieszanych zielonych warzyw i cytrusów