Zapiekana Okra z nerkowcami

Name: Zapiekana Okra z nerkowcami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 6 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka z limonki, plus kliny z limonki, do serwowania; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ketmia jadalna (okra); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 12 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe solone prażone orzechy nerkowca, posiekane

Smażona Okra z nerkowcami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 100 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, prażone orzechy nerkowca, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kapusta smażona z prażonymi nerkowcami, Brukselka Smażona Z Boczkiem I Nerkowcami, oraz Ketmia Jadalna (Okra) dla podobnych receptur.