Zakurzony Kalafior

Name: Zakurzony Kalafior
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kalafior pokrojony w kwiatuszki; 0 warzywo (np. szpinak) 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 3 Spód: okruszki z herbatników graham otręby owsiane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 3 Spód: okruszki z herbatników graham przyprawiona sucha bułka tarta (używam własnego przepisu, przyprawiona bułka tarta mix przyprawiona bułka tarta mix)

Zakurzony kalafior może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 168 kalorii. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Mieszanka kalafiora, pieprzu, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kalafior Romanesco w pikantnym sosie pomidorowym / kalafior po Rzymsku, Kalafiorowe Gnocchi z kremowym kalafiorowym sosem grzybowym Shiitake, oraz Kremowa zupa kalafiorowa z okruchami kalafiora parmezanem dla podobnych receptur.