Włoskie Pakiety Klopsików

Włoskie Pakiety Klopsików
Włoskie Pakiety klopsików to bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 350 kalorii, 22g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, sos spaghetti, parmezan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Miód Z Grilla-Pakiety Klopsików Z Grilla, Łatwe pieczone włoskie opakowania foliowe z kurczakiem i warzywami, oraz Włoskie Ciasto Klopsikowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Oderwij 4 (18-x 12-calowe) arkusze folii aluminiowej; lekko nasmaruj jedną stronę każdego arkusza.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2
Umieść 8 klopsików w środku na lekko nasmarowanej stronie każdego arkusza folii. Klopsiki na wierzchu równomiernie z cebulą i papryką. Top każdy z 1/4 Puchar sos marinara.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Log (4 Uncje) Sera Koziego1 Log (4 Uncje) Sera Koziego
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Połącz 2 strony każdego arkusza folii nad składnikami i dwukrotnie złożyć z około 1-calowymi fałdami. Dwukrotnie złożyć każdy koniec, tworząc pakiet, pozostawiając miejsce na cyrkulację ciepła wewnątrz pakietu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4
Umieścić opakowania na blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
5
Piec w temperaturze 450 przez 30 minut. Ostrożnie otwórz pakiety, aby zapobiec oparzeniom z gorącej pary.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Przed podaniem posypać 1 łyżką sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Magazyn