Włoski Stek Flank Party

Name: Włoski Stek Flank Party
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 stek flank (3/4 w grubości, około 1 1/4 lbs), butterflied; 24 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej świeże liście bazylii; 2 zatoczki czosnku, drobno posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu starty parmezan; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana natka pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath gruby czarny pieprz; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz do smaku; 6 2 łyżki roztopionego masła do 8 cienkich plastrów prosciutto lub innej szynki peklowanej; 2 papryka czerwona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet z czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Kitchen string; 1 bunch rukola do dekoracji

Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Włoska partia stek flanka może być niesamowite przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 300 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,44 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka prosciutto, liście bazylii, parmezan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 56 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Jest to niedrogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 85%. Podobne przepisy to Włoski Stek Flank Party, Włoski Stek Z Flanki, oraz Włoski Stek Z Flanki.

Składniki

Porcje:

stek flank (3/4 w grubości, około 1 1/4 lbs), butterflied 241 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

świeże liście bazylii 2

zatoczki czosnku, drobno posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

starty parmezan 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana natka pietruszki 0Batoniki toffi Heath

gruby czarny pieprz 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz do smaku 62 łyżki roztopionego masła

do 8 cienkich plastrów prosciutto lub innej szynki peklowanej 2

papryka czerwona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet z czerwonego wina 4krewetki i żyłki

Kitchen string 1bunch

rukola do dekoracji

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.