Włoska Sałatka Z Makaronem Brokułowym

Name: Włoska Sałatka Z Makaronem Brokułowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże brokuły florets; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże kalafiory; 2 Batoniki toffi Heath koper włoski; 64 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowy włoski sos sałatkowy o obniżonej zawartości tłuszczu; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge makaron spiralny niegotowany; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na hor d ' oeuvre, więc spróbuj włoskiej sałatki z makaronem brokułowym. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 6G tłuszczu i w sumie 180 kalorii. Ten przepis służy 10. Za 55 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 20 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Przynosi ci smak domu. Mieszanka różyczek brokułów, kalafiorów, wody i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 30%. Makaron Z Brokułami I Włoską Kiełbasą, Włoski Makaron Brokułowo-Bekonowy, oraz Włoska kiełbasa i makaron Raab z brokułami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie w naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej połącz kalafior, brokuły, marchewkę i wodę. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 2-3 minuty. Natychmiast umieść warzywa w lodowatej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Pasek Skórki Z Cytryny

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Odcedź i osusz.

Odcedź makaron i spłucz w zimnej wodzie. W dużej misce wymieszaj makaron, mieszankę warzywną, kasztany wodne, oliwki i cebulę. W małej misce połącz sos sałatkowy, koperek i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Ciasto Kukurydziane

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Polej sałatkę i wrzuć do płaszcza. Przykryj i wstaw do lodówki, aż ostygnie.

Wyposażenie

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże brokuły florets 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana marchewka 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże kalafiory 2Batoniki toffi Heath

koper włoski 64opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowy włoski sos sałatkowy o obniżonej zawartości tłuszczu 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

makaron spiralny niegotowany 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to świetny wybór na przystawki. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które można spróbować, Jest Ferrari Perle. Ma 4,8 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 38 dolarów.

Ferrari Perle

Słomkowo-żółty z lekkim złotym połyskiem. Intensywny i szczególnie wyrafinowany z zapachami migdałów, jabłek, lekką przyprawą i nutą skórki chleba. Suche, czyste i eleganckie z trwałą gładkością. Nuty dojrzałych jabłek, przyjemnej drożdżówki i słodkich migdałów.