Węzły Owsiane

Name: Węzły Owsiane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath pakiet suchych drożdży (o; 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mączka z siemienia lnianego; 191 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki mąki uniwersalnej (około, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe owies Zwyczajny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku owies Zwyczajny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku płatki kokosowe, prażone, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 5 uncji posiekanej szczypiorku; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciepła woda (100° do 110°); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 404 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szklanki mąki pszennej (o

Węzły owsiane to Wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 24 porcje z 149 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś ciepłą wodę, mąkę, nasiona sezamu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Węzły Czosnkowe, Węzły Cynamonowe, oraz Węzły Czosnkowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 4 składniki w dużej misce, i dodać 2 szklanki wrzącej wody, mieszając, aż dobrze wymieszane. Schłodzić do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozpuścić drożdże w 1/3 szklanki ciepłej wody w małej misce; odstawić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Drożdże

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mieszaninę drożdży do mieszanki owsa; dobrze wymieszać. Wymieszać z mączką lnianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Siemię Lniane Mielone

Drożdże

Owies Zwyczajny

Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem. Stopniowo dodawać 3 szklanki mąki pełnoziarnistej i 1 szklankę mąki uniwersalnej do mieszanki owsa; mieszać, aż powstanie miękkie ciasto. Ciasto wyłożyć na lekko posypaną mąką powierzchnię. Zagniataj do uzyskania gładkiej i elastycznej masy (około 8 minut); dodaj wystarczającą ilość pozostałej mąki uniwersalnej, 1 łyżkę na raz, aby ciasto nie przylepiło się do rąk (ciasto będzie lepkie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Pszenna

Ciasto

Owies Zwyczajny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miarka

Nóż

Umieść ciasto w dużej misce pokrytej sprayem do gotowania, obracając się do warstwy wierzchniej. Przykryć i odstawić w ciepłe miejsce (85), wolne od przeciągów, 1 godzinę lub do podwojenia rozmiaru. (Wciśnij dwa palce do ciasta. Jeśli wcięcia pozostają, ciasto wzrosło wystarczająco.) Dziurkować ciasto i odstawić na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ciasto

Punch

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ciasto podzielić na pół; każdą połowę pokroić na 12 równych porcji. Pracując z jedną porcją na raz (przykryj pozostałe ciasto, aby zapobiec wyschnięciu), uformuj każdą porcję w 8-calową linę. Związać każdą linę w jeden węzeł; schować górny koniec liny pod dolną krawędzią rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Rolka

Umieścić każdą rolkę na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Przykryć folią z tworzywa sztucznego pokrytą sprayem do gotowania; odstawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu (85), wolnym od przeciągów, przez 30 minut lub do podwojenia rozmiaru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Rolka

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier