PrzepisyMagazyn

Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Kukurydziano-Cebulowe

Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Kukurydziano-Cebulowe
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy poranny posiłek, więc dać bezglutenowe wtorek: kukurydza-Scallion naleśniki spróbować. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 79 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 514 kalorii, 14g białka, oraz 16G tłuszczu. Jeśli masz mąkę kukurydzianą, mleko, gumę ksantanową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki, Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Pełnoziarniste, oraz Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Z Pączkami Z Jabłek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średniej misce, ubić razem mąkę kukurydzianą, brązowy mąka ryżowa, cukier granulowany, proszek do pieczenia, sól, i guma ksantanowa. W małej misce, połączyć mleko, jajka i olej roślinny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka Ryżowa BrązowaMąka Ryżowa Brązowa
Prażone I PistacjePrażone I Pistacje
Guma KsantanowaGuma Ksantanowa
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Ubijać widelcem, aż będzie gładka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
3
Wlać mokre składniki na suche składniki. Mieszaj widelcem do uzyskania gładkiej konsystencji.
4
Dodaj kukurydzę i szalotki. Wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5
Lekko olej patelnia płaska z olejem roślinnym.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Ruszt grzewczy na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Wlać ciasto, około 1/4 szklanki na naleśnik, na patelnię. (Ciasto powinno skwierczeć, gdy uderzy w patelnię. )
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
8
Gotować, aż pojawią się bąbelki na brzegach naleśników, około trzech minut. Odwróć naleśniki i gotować kolejne 1-1 1/2 protokół.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Fasola smażona na surowo
Mieszanka surówek z kraba i kapusty
Zapiekana kapusta
Pieczona rzepa
Pieczona rzepa
Zapiekanka z jajek i brokułów
Fasolka pieczona z syropem klonowym
Azjatycka sałatka z cebuli i ogórków
Świeża żurawinowa pikantność
Ryż po hiszpańsku Marii
Podobne przepisy
Nachos z fasolą smażoną
Enchiladas wegetariańskie
Soczewica ziołowa ze szpinakiem i pomidorami
Uderzenie Śniegu
Magazyn
Nachos z fasolą smażoną
Polędwica wołowa w panierce kakaowej
Fasola smażona na surowo
Cukierki w kształcie jajek wielkanocnych
Enchiladas wegetariańskie
Kurczak w cieście po południowo-zachodniemu Sunny'ego
Chili z białą fasolą i kurczakiem Sharsh's
Złote Rogale
Mieszanka surówek z kraba i kapusty
Soczewica ziołowa ze szpinakiem i pomidorami