Wspaniała Sałatka Taco (Dla Diabetyków, Wegetarian)

Name: Wspaniała Sałatka Taco (Dla Diabetyków, Wegetarian)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odsączona czarna fasola w puszkach, wypłukana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza z całych ziaren mrożona, rozmrożona; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża kolendra; 0 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wegetariańska mielona wołowina; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarta sałata; 1 1 łyżka suszonego oregano lekko rozgniecione awokado Hass; 0 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej papryka czerwona, pokrojona w cienkie paski; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia

Wspaniała sałatka Taco (dla diabetyków, wegetarian) może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 2 i kosztuje 1,75 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 22g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz sok z limonki, kolendrę, rozdartą sałatę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wspaniała Sałatka Taco, Wspaniała Sałatka Taco, oraz Penne Sałatka Śródziemnomorska Delight-Przyjazny Dla Diabetyków dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

odsączona czarna fasola w puszkach, wypłukana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza z całych ziaren mrożona, rozmrożona 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża kolendra 0Batoniki toffi Heath

4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wegetariańska mielona wołowina 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdarta sałata 11 łyżka suszonego oregano

lekko rozgniecione awokado Hass 01 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

papryka czerwona, pokrojona w cienkie paski 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Byron Fiddlestix Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.