Wschodnioindyjski Kurczak z pomidorem, groszkiem i kolendrą

Wschodnioindyjski Kurczak z pomidorem, groszkiem i kolendrą
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Wschodnioindyjski Kurczak z pomidorem, groszkiem i kolendrą może być wspaniałym przepisem. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 288 kalorii, 29g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 42 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to niedrogie przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Mieszanka kolendry, cebula, garam masala, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Indyjski Pomidorowo-Kolendrowy Kurczak, Paszteciki Jagnięce Z Indii Wschodnich, oraz Wschodnioindyjski Koktajl Negroni.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę, curry w proszku, i suche musztardy w gorącym oleju, aż cebula zmięknie, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj pomidory, czosnek, garam masala, kminek i sól; dusić na średnim ogniu, aż pomidory zostaną rozbite i składniki mają mieszane, o 40 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Garam MasalaGaram Masala
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
KminekKminek
SólSól
3
Gotuj i mieszaj kurczaka w mieszaninie pomidorowej, aż kurczak zostanie ugotowany i nie będzie już różowy w środku, 15 do 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
PomidorPomidor
4
Dodać groszek i gotować jeszcze 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrochGroch
5
Zdjąć z ognia.
6
Posypać kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra

Wyposażenie

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest David & Nadia Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 36 dolarów.
David & Nadia Chenin Blanc
David & Nadia Chenin Blanc
Chenin Blanc ze Swartlandu po raz kolejny skupia się na różnych starych winnicach, od nasadzeń w latach 1962-1982 i opartych na granicie z Paardeberg, zmieszanym ze schale/schist od wschodu, gliną od północy i żelazem z zachodniej części Swartlandu. Winorośl uprawiana na suchym lądzie przetrwała próbę czasu i pokazuje ostateczny powód, dla którego Chenin Blanc jest ich głównym celem w Swartland. Cała masa tłoczona i naturalnie fermentowana, dojrzewana przez 11 miesięcy w starych, neutralnych beczkach z francuskiego dębu.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn