Wołowina Z Trzema Paprykami

Name: Wołowina Z Trzema Paprykami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 3 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z boku, przycięty i cienko pokrojony w poprzek ziarna; 1 1 funt cukinii, mielony obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, mielony; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kostka zielona papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona zielona cebula; 3 (zima) sos sojowy niskosodowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion wołowy niskosolny; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka w kostkach; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 1 funt cukinii, cukier podzielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy, przycięty; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kostka żółta papryka

Wołowina z trzema paprykami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 231 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz sól, paprykę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%. Podobne przepisy to Stek z pieprzu chińskiego (smażona wołowina z cebulą, papryką i sosem z czarnego pieprzu), Wołowina Z Pieprzem, oraz Ciasto z wołowiną i pieprzem.

Instrukcje

Połączyć 1/2 łyżeczka skrobi kukurydzianej, 1/2 łyżeczka cukru, sól, i stek flanka w średniej misce; wrzucić do herbu. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Połącz 2 łyżeczki skrobi kukurydzianej, 1/2 łyżeczki cukru, bulion, sos sojowy i czarny pieprz, mieszając trzepaczką, aż cukier się rozpuści; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu