Wołowina słodko-kwaśna

Name: Wołowina słodko-kwaśna
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Ser Cheddar lub Monterey Jack stek z flanki wołowej; 1 ( bakłażany) papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 1 łyżka suszonego oregano granulki bulionowe z kurczaka; 5 2 łyżki suszone oregano Ryż gotowany na gorąco, w razie potrzeby; 1 1 łyżka suszonego oregano skrobia kukurydziana; 1 ( bakłażany) cebula, pokrojona na 1-calowe kawałki; 227 Ser Cheddar lub Monterey Jack puszka z kawałkami ananasa w soku, bez wody; 1 1 łyżka suszonego oregano 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciepłe, puree z gotowanej dyni piżmowej (110° do 115°); 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, każdy pokrojony na 8 klinów; 1 1 łyżka suszonego oregano 6 małych papryczek poblano; 1 1 łyżka suszonego oregano zimna woda; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj słodko-kwaśnej wołowiny. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 5 i kosztuje 2,61 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 417 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz stek z flanki wołowiny, kawałki ananasa w soku, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 18 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wołowina Słodko-Kwaśna, Wołowina słodko-kwaśna, oraz Wołowina słodko-kwaśna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Usuń tłuszcz z wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Pokrój wołowinę z ziarnem w paski 2-calowe; pokrój paski w poprzek ziarna w plastry 1/8 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna

Wołowina

Wymieszać skrobię kukurydzianą i zimną wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Woda

Ciepła wok lub 12-calowa patelnia na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj olej; obróć wok, aby pokryć stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać wołowinę i cebulę; stir-smażyć o 3 protokół lub aż wołowina jest brązowy. Wymieszać z ananasem, cukrem, octem, granulkami bulionu i sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Granulki Bulionowe