Wow Them Tamale Pie

Name: Wow Them Tamale Pie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/3 szklanki melasy; 0 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory pokruszone w puszkach (15-oz. can, undrained); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchewka obrana i pokrojona w kostkę; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tarty niskotłuszczowy ser cheddar (opcjonalnie); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 białka jaj, ubite; 8 krewetki i żyłki posiekana świeża kolendra; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos pieprzowo-cytrynowy; 1 małe świeża zielona papryka chili, mielona, nasiona usuwane na łagodniejsze gorące; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana fasola pinto (15-oz. puszka) lub 1 1/2 szklanki fasoli (15-oz. puszka) lub 1 1/2 szklanki czarnej fasoli (15-oz. can); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę lub 1 szklanka zielonej papryki; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 8 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 8 krewetki i żyłki cebula mielona; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mąka Biała; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę

Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 249 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu. Jeśli masz białka jaj, mieloną kolendrę, mączkę kukurydzianą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Slow Cooker Chicken Tamale Pie, Tamale Pot Pie, oraz Ciasto Tamale dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w ciężkim lub nieprzywierającym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać cebulę i czosnek, przykryć i gotować na średnim ogniu przez około 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj kminek, kolendrę, oregano, wystarczającą ilość wody, aby zapobiec przyklejaniu, i marchew, przykryć i gotować przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Słonina Wieprzowa

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj paprykę, cukinia, i chile, okładka, i gotować przez kolejne 5 protokół.Wymieszać pomidory i fasolę, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Dodatki (opcjonalnie)

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Zdjąć z ognia.

Dodać sól i czarny pieprz do smaku.Rozgrzej piekarnik do 400*.Przygotować 2-qt. niereaktywne naczynie zapiekane z natryskiem do gotowania lub bardzo lekką powłoką oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż mieszankę warzywno-fasolową na dnie naczynia.Jeśli używasz sera Cheddar, posypać go równomiernie na wierzchu.Zestaw aside.In miskę do mieszania, dokładnie połączyć mąkę kukurydzianą, mąkę, sól, proszek do pieczenia i pieczenia soda.In w osobnej misce ubijamy białka do momentu, aż zaczną osiągać szczyt, następnie delikatnie mieszamy w maślance i oleju.Delikatnie złożyć mokre składniki na sucho, mieszając, aż do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Groch Fioletowy

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Wlać ciasto bezpośrednio na mieszankę warzywno-fasolową, naciskając ją trochę łopatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Piec przez 30 do 35 minut, aż wierzch będzie złoty i nóż włożony do polewy wyjdzie czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

1 żółty Owocowy Roll-up

Udekoruj mieloną cebulką,posiekaną kolendrą i, jeśli chcesz, beztłuszczową kwaśną śmietaną.Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

Beztłuszczowa śmietana

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

(polecane: Velveeta)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Naturalna Mieszanka Do Ciast

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 1/3 szklanki melasy 0Batoniki toffi Heath

groch fioletowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory pokruszone w puszkach (15-oz. can, undrained)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchewka obrana i pokrojona w kostkę 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tarty niskotłuszczowy ser cheddar (opcjonalnie)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)2

białka jaj, ubite 8krewetki i żyłki

posiekana świeża kolendra 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos pieprzowo-cytrynowy 1małe

świeża zielona papryka chili, mielona, nasiona usuwane na łagodniejsze gorące 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 12 łyżeczki czosnku w proszku

kminek mielony 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowana fasola pinto (15-oz. puszka) lub 1 1/2 szklanki fasoli (15-oz. puszka) lub 1 1/2 szklanki czarnej fasoli (15-oz. can)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka pokrojona w kostkę lub 1 szklanka zielonej papryki 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 8krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony czarny pieprz 8krewetki i żyłki

cebula mielona 2Batoniki toffi Heath

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)12 łyżeczki czosnku w proszku

mąka Biała 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Cuvaison Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.