Wolnowar łatwe wołowina i brokuły

Slow-Cooker łatwe wołowina i brokuły może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 332 kalorie, 35g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 godzin i 40 minut. Przepis ten zachwycił 177 osób. Udaj się do sklepu i odbierz zwykły ryż, różyczki z brokułami giant select, grzyby giant® i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj 365 dni wolnego gotowania: dla łatwego powolnego gotowania koreańskiej wołowiny, Slow Cooker wołowina i brokuły, oraz Slow Cooker wołowina i brokuły dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wymieszać wołowinę, grzyby, cebulę, bulion, teriyaki baste i glazury, nasiona sezamu i olej sezamowy w 3 1/2 - do 4-quart powolnej kuchence.
Przykryć i gotować na małym ogniu Ustawienie 8 do 10 godzin.
Około 35 minut przed podaniem ugotować ryż w 1 1/3 szklanki wody zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W międzyczasie wymieszaj 2 łyżki wody i skrobię kukurydzianą w małej misce. Mieszaj mieszaninę skrobi kukurydzianej i brokułów do mieszanki wołowiny. Przykryć i gotować na małym ogniu ustawienie 30 minut lub aż brokuły jest chrupiące-przetargu.