Wiosenne Minestrone z miętą i bazylią Pistou

Wiosenne Minestrone z miętą i bazylią Pistou
Przepis Wiosna Minestrone z miętą i bazylią Pistou jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i pierwotne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 517 kalorii. Na 4,83 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka soli, grochu, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Późna Wiosna Minestrone Z Zielonym Groszkiem Pistou, Ciepła Sałatka Szparagowa Z Bazylią + Miętą Pistou, oraz Pistou Z Warzyw Wiosennych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój 4 plastry boczku na kawałki i gotuj na średnim ogniu na patelni do zupy. Zwykle używam żeliwnego holenderskiego piekarnika do gotowania moich zup.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Po lekko rumianym boczku, około 4 minutach, dodaj 3/4 małej lub średniej wielkości słodkiej cebuli, połowę cebuli kopru włoskiego, 1 por, 3 obrane marchewki i 3 łodygi selera grubo posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
(24 Sztuki)(24 Sztuki)
Słodka CebulaSłodka Cebula
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
3
Dodać 3 łyżki oliwy z oliwek, przykryć patelnię i niech gotować na średnim ogniu mieszając od czasu do czasu. Proces ten uwolni esencję warzyw, a także wprowadzi smak boczku do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Niech gotować przez około 25 protokół.
5
Wlać 8 szklanek bulionu do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
6
Dodać skórkę z parmezanu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
7
Zdjąć pokrywę i podgrzać do średniej wysokości. Wymieszać od czasu do czasu i pozostawić do gotowania przez 20-25 minut.
8
Podczas gotowania bulionu. Przygotuj składniki zupy. Posiekaj 1 por, 1/2 małej do średniej słodkiej cebuli, resztę cebuli kopru włoskiego, 3 marchewki, cukinię i około 4 dużych zielonych liści Chard szwajcarski, łodygi usunięte. Połamać miękkie końce szparagów na kawałki wielkości kęsa. Ta część procesu najlepiej wykonywać rękami, ponieważ możesz poczuć, kiedy szparagi zaczynają się twardnieć, w którym momencie nie chcesz ich używać w zupie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper WłoskiKoper Włoski
Słodka CebulaSłodka Cebula
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
9
Ugotuj garnek z osoloną wodą, aby zblanszować warzywa i przygotuj lodową kąpiel, aby umieścić je po zblanszowaniu. Gdy woda się zagotuje, marchewki blanszujemy przez 4 minuty, cukinię przez 3-4 minuty, boczek przez 3-4 minuty, a szparagi przez 2 minuty. Odstawić na bok, aż będzie gotowy. Jeśli używasz świeżego groszku, możesz również blanszować je w tym momencie przez 3 minuty. Użyłam mrożonych, bo te na rynku nie wyglądały tak świeżo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch świeżyGroch świeży
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
10
Odcedzić bulion do dużej miski. Upewnij się, że naprawdę nacisnąć na mieszaninę warzyw / boczek, aby zwolnić wszystkie bulionu odbywa się w. Odstawić bulion. Odrzuć gotowaną mieszankę warzyw i boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
11
Posiekane pory, cebulę i koper włoski podsmażyć w 2 łyżkach oliwy z oliwek. Gdy zmiękną i lekko rumiane dodać 3 drobno posiekane ząbki czosnku i gotować przez 1 minutę. Odstawić bulion do garnka i gotować przez około 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
12
Dodać ugotowaną fasolę cannellini i gotować na średniej wysokości przez 10 minut. Sezon z ok. 2 łyżeczki soli i około 40 klików świeżo zmielonego czarnego pieprzu. Pamiętaj, że pistou i parmezan dodadzą soli do zupy, więc nie przesadzaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
13
Włożyć 1 szklankę mrożonego groszku do bulionu i gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
14
Dodać blanszowane warzywa do bulionu i wyłączyć ogień.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
15
Podawać z łyżką bazylii i mięty pistou, posypką świeżego parmezanu i chrupiącym chlebem. Dobry i niedrogi butelka prowansalskiego białego wina również idzie ładnie podczas gotowania i jedzenia tej zupy!
Składniki, których będziesz potrzebować
łyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwekłyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwek
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
16
Umieść wszystkie składniki w robocie kuchennym lub mini-chopperze. Być może trzeba będzie dodać w liści zioła w partiach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
17
Wymieszać do dość dobrze posiekanego i odpowiednio połączonego.
18
Podawać na zupie.
Składniki, których będziesz potrzebować
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia44
Magazyn