Wiosenna Sałatka Z Pomidorów Szparagowych

Name: Wiosenna Sałatka Z Pomidorów Szparagowych
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 papryka habanero świeże szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1-1 / 2 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 szklanki mrożonej zielonej fasolki ciętej; 3 pomidory śliwkowe, przekrojone na pół i pokrojone w plastry; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula

Spring Asparagus Tomato Salad może być tylko hor d ' oeuvre, którego szukasz. Ten przepis zawiera 4 porcje z 146 kalorii, 3G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Za 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka cebuli, winegret balsamiczny, pomidorów śliwkowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Jest idealny do Wiosna. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 77%. Ten wynik jest solidny. Wiosenna Sałatka makaronowa ze szparagami, pomidorami i mozzarellą, Wiosenny makaron ze szparagami i pomidorami z fetą, oraz Wiosenna Sałatka Tabbouleh z Quinoanem i szparagami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść szparagi w koszu do gotowania na parze; umieść w rondlu na 1 cal. wody. Doprowadzić do wrzenia; przykryj i gotuj na parze przez 5-7 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Biały Jęczmień Perłowy

Odcedź i natychmiast umieść szparagi w lodowatej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Odcedź i osusz.

W dużej misce połącz szparagi, pomidory i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Skrop winegretem; delikatnie wrzuć do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

Podawać łyżką cedzakową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Wyposażenie

2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

340papryka habanero

świeże szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1-1 / 2 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 szklanki mrożonej zielonej fasolki ciętej 3

pomidory śliwkowe, przekrojone na pół i pokrojone w plastry 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona cebula

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować cegły i zaprawy Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 4,9 na 5 gwiazdek i ceną około 40 dolarów za butelkę.