Wieprzowina z sałatką ziemniaczano-fasolową

Name: Wieprzowina z sałatką ziemniaczano-fasolową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży estragon lub pietruszka; 227 papryka habanero fasola szparagowa, przycięta i podzielona na połowę; 1 Sok z cytryny, plus 1 łyżeczka startej skórki; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony pieprz; 2 smalls polędwiczki wieprzowe (łącznie ok. 1 3/4 funta); 0 czerwona cebula, cienko pokrojona; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 4 Spód: okruszki z herbatników graham gorczyca pełnoziarnista; 454 papryka habanero Ziemniaki Yukon gold, obrane i pokrojone w 2-calowe kawałki

Wieprzowina z sałatką ziemniaczano-fasolową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 8,27 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 60% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1397 kalorii, 193g białka, oraz 56 g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz majonez, musztardę pełnoziarnistą, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pieczony Schab z sałatką z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków, Sałatka z wieprzowiny i fasoli, oraz Kotlety Wieprzowe Z Sałatką Z Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery. Ziemniaki przykryć zimną wodą w rondlu i posolić. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować do miękkości, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Przenieść do durszlaka za pomocą skimmera lub łyżki szczelinowej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Skimmer

Dodać fasolkę szparagową do wrzącej wody i gotować, aż chrupiące-przetargu, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Przełożyć na durszlak z ziemniakami, uruchomić pod zimną wodą i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

W międzyczasie wymieszaj 3 łyżki musztardy, oliwę z oliwek i sól selera w misce i natrzyj wieprzowinę. Broil na patelni brojlerów wyłożonej folią aż do złotego brązu, 7 do 8 protokół; flip i broil aż gotowane przez, 2 do 3 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento