Wieprzowina Sezamowa

Name: Wieprzowina Sezamowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły coleslaw mix; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwica wieprzowa, pokrojona w 1-calową kostkę; 2 Batoniki toffi Heath nasiona sezamu, tosty; 4 Batoniki toffi Heath 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Przepis sezamowy wieprzowina może być wykonana w około 20 minut. Za $3.18 za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja tego dania zawiera około 44g białka, 22g tłuszczu i w sumie 509 kalorii. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka sosu sojowego, oleju canolan, sezamu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 80%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Wieprzowina Sezamowa, Żeberka Wieprzowe Sezamowe, oraz Żeberka Wieprzowe Sezamowe.

Instrukcje

W małej misce połącz skrobię kukurydzianą, bulion i sos sojowy na gładką masę; odstawić. Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej; smaż wieprzowinę i czosnek przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu